Le suivi gynécologique à l'étranger : ce qu’il faut savoir avant de partir

Anticiper et comprendre le système de santé du pays d’expatriation

Pour vous expatrier sereinement, le maître-mot est l’anticipation. Nous vous conseillons de vous rendre chez votre gynécologue ou autre professionnel de santé en charge de votre suivi gynécologique avant le grand départ, afin de faire le point. Si vous prenez un traitement ou une contraception, faites en sorte de partir avec quelques mois de réserve afin de vous donner le temps de trouver des alternatives sur place. Il est également conseillé de partir avec son dossier médical traduit et comprenant votre historique gynécologique.

Prenez le temps de vous renseigner pour comprendre le système de santé de votre pays d’expatriation. Les soins offerts par le système de santé public sont-ils satisfaisants ? Est-ce qu’il est préférable de se tourner vers le secteur privé ? Quels sont les soins couverts dans le secteur public ? Et dans le secteur privé ? Par exemple, si vous êtes expatriée en Espagne, le suivi est gratuit dans le secteur public (Seguridad Social), mais attendez-vous à des délais. Le secteur privé est payant, mais offre plus de flexibilité. 

Un autre point à ne pas négliger est la législation locale. L’IVG et la PMA (ou AMP) ne sont en effet pas autorisées partout. À Malte, par exemple, l’avortement est interdit sauf si la vie de la femme est en danger.

Par ailleurs, l’accès aux spécialistes ne se fait pas forcément directement et, dans certains pays ou régions, il faut une prescription d’un médecin généraliste.

Enfin, renseignez-vous sur la disponibilité des différents soins : contraception, dépistages, suivi de grossesse…

Coût et couverture médicale : quelles solutions ?

Une bonne couverture médicale est essentielle pour assurer votre suivi gynécologique à l’étranger. Les tarifs des consultations et examens gynécologiques varient significativement d’un pays à un autre. Alors qu’en Allemagne, la consultation gynécologique de base (dans le secteur public) est prise en charge par l’assurance maladie, aux États-Unis elle peut coûter entre 150 et 300 dollars.

Prenez le temps de comparer les différentes assurances santé internationales, car toutes ne prennent pas forcément en charge les consultations gynécologiques. Nous vous invitons à comparer les différentes offres pour trouver celles qui correspondent à vos critères. Une bonne couverture médicale devrait notamment prendre en charge les échographies et votre contraception.

Choisir un professionnel de santé compétent

Il s’agit de l’une des principales préoccupations de la femme expatriée en matière de santé : comment trouver un bon gynécologue à l’étranger ?

Commencez par rechercher les spécialistes présents dans votre secteur via internet, l’annuaire local et Google Maps, et lisez les avis en ligne.

Les forums d’expatriés peuvent vous fournir des recommandations précieuses. N’hésitez pas également à demander autour de vous : une de vos connaissances pourrait connaître un bon gynécologue.

Pour les plus réticentes, il est possible de faire son check-up annuel chez le gynécologue lors de séjours dans le pays d’origine. L’avantage est de pouvoir garder le même spécialiste. Cette solution a toutefois ses limites en cas d’urgence, de problème de santé ou de grossesse.

Enfin, la téléconsultation permet de garantir un suivi gynécologique régulier à l’étranger. Vous aurez accès à un professionnel parlant votre langue maternelle, avec qui échanger et poser vos questions en matière de contraception, de traitement, ou encore de prise en charge de pathologies bénignes comme les mycoses. Toutefois, votre suivi gynécologique à l’étranger ne saurait reposer entièrement sur la téléconsultation, puisque certains actes médicaux et soins requièrent votre présence physique.

Suivi spécifique : contraception, grossesse et ménopause à l’étranger

En fonction de votre situation, vous pouvez avoir besoin d’un suivi spécifique. Tous les pays n’offrent pas les mêmes options en matière de santé de la femme. En matière de contraception, les réglementations diffèrent. Ainsi, au Japon, le patch contraceptif, l’implant et l’anneau vaginal sont très difficiles d’accès.

Le suivi d’une grossesse varie également d’un pays à un autre. Par ailleurs, en fonction de votre plan de naissance, il pourrait être préférable de rentrer au pays pour l’accouchement.

Les traitements hormonaux, prescrits par exemple à la ménopause, ne sont pas disponibles dans tous les pays.

Une bonne préparation est nécessaire afin de vous assurer un bon suivi gynécologique à l’étranger. Consultez un professionnel avant de partir, recherchez un gynécologue sur place et ne faites pas l’impasse sur une assurance santé couvrant le suivi gynécologique.

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